Tous les examens montrent que vous n'avez rien et pourtant la douleur persiste, impactant votre qualité de vie. C'est dans ce contexte que l'hypnose émerge comme une solution pour soulager la douleur chronique.

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L'hypnose, une technique reconnue qui permet d'accéder à l'inconscient pour modifier la perception de la douleur et améliorer le bien-être.

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Loin des clichés de spectacles, l'hypnose est un état de conscience modifié dans lequel, guidé par le praticien, vous atteignez une profonde relaxation et une concentration accrue. Dans cet état, l'esprit est plus réceptif aux suggestions qui peuvent reprogrammer la manière dont le cerveau perçoit la douleur.

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La douleur n'est pas anodine, elle est un signal porté au cerveau, il faut en tenir compte et consulter son médecin. L'hypnose contre les douleurs chroniques se pratique après avis médical. Efficace, l'hypnose vient en complément des traitements médicaux nécessaires.

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L'apprentissage des techniques d'autohypnose permet de gérer sa douleur au quotidien.

 

L'hypnose est efficace pour gérer les troubles du sommeil. Les suggestions hypnotiques aident à instaurer des routines de sommeil saines et à surmonter les insomnies. En combinant des techniques d'hypnose et d'autohypnose, la qualité et la durée de sommeil sont grandement améliorées après quelques séances.

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Je vous accompagne afin de vous permettre de retrouver une meilleure qualité de vie, soulagé de vos douleurs ou de vos insomnies.